Hei! Miten menee? Kuka on alhaalla 5K: n tai 10 000: n ajamiseen kiitospäivän ympärillä?!
Viime yönä naiset tulivat, samoin kuin Bri toi liekkibroilerin. niin paikka.
Viimeisimmät videoni
Maratonin koulutuspäivä 3
Marathon Training Video Diary – Päivä 3. Juoksu Journal tarkista Run Eat Recoren kanssa
Lisää videoita
0 sekuntia 51 sekuntia
Seuraava
4 minuutin alavartaloharjoittelu juoksijoille
04:49
Elää
00:00
08:21
00:51
Olen päättänyt alkaa katsella Mad Mediä alusta alkaen varmistaakseni, että se ylitti yöni. Toistaiseksi uskon, että se on kuitenkin melko hidasta/tylsää. samoin kuin uskon myös, että sitä tulisi kutsua AD -miehiksi. En tiedä.
Tänä aamuna aloitin kävelymatkalla RER -teellä ja Mizunosissa. Nautin todella vain kävelystä ja puhumasta itselleni aivoissani.
Sitten suuntasin lääkäriin tarkastamaan. Pidän todella lääkäristäni, mutta hän on kaukana, joten ajoin ylös kaiken OC/LA -liikenteen kanssa. Kuitenkin vakavasti hän on paras. Jos olet Whittier/Norwalk/Downey -alueella, lähetä minulle sähköpostia, jos haluat hänen nimensä.
Se oli vain tavallinen tutkimustavara varmistaakseen, että hypokondriaani ei levinnyt. Epäilen kuitenkin, että kuolen … jossain vaiheessa. Joten yritän nyt online -elämää täysimääräisesti
Koska olin siellä, he antoivat minulle heti vain flunssa laukauksen (ilmeisesti olen voinut sanoa ei, mutta rullasin sen kanssa). Käytin koskaan saada flunssakuvia, koska olen sekä terve ja uskonnollinen sekä C -vitamiinissa että unessa.
Mutta viime vuonna lokakuu-marraskuun välisenä aikana tein 6 kilpailua takaisin taaksepäin, jotka tarvitsivat 8 maastohiihtoa (lue: ituslaatikoita), joten varmisin, että saan flunssa laukauksen. Kaikki tämä matkustaminen/ aikamuutos/ lentokoneilma sekä 26,2 mailin ajaminen on vaikeaa immuunijärjestelmässä!
Minua kehotettiin ilmoittautumaan syömättä verikokeita varten. Siihen mennessä, kun pääsin ulos, olin roikkuva. Kiirehdin vanhempieni kotiin (lähellä) ja söin heidän ruoansa. kaikki siitä.
Nyt työskentelen keittiöalueelta näiden perrosten kanssa.
Ja koska olen Fam’s Home -tapahtumassa täällä on vähän takaisku torstaina:
Kysymys: Saako flunssa laukauksen?
Juotko viskiä? En ole koskaan kokeillut sitä!
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa