Tätä viestiä sponsoroivat Vocalpoint ja elämä uudelleen kuvittelemat. Kaikki mielipiteet ovat omat.
Olen viime aikoina todella kamppaillut kaikissa elämäni tärkeimmissä näkökohdissa – suhteita, työtä, hyvinvointini. Joten kun joku elämästä Reimagined® tavoitti minut kokeilla heidän verkko -ohjelmaansa, hyppäsin siihen. Sen tarkoituksena on auttaa ihmisiä kuvittelemaan elämäänsä uudelleen ja auttamaan meitä tekemään todella merkitystä. Tällä hetkellä minulla on kaikki elämäni tarkasteleminen ja yrittämisen parantaa sitä / selvittää sitä yleensä.
Viimeisimmät videoni
Kultainen noutaja ei ota pillereitään!
Lisää videoita
0 sekuntia 2 minuuttia, 19 sekuntia
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 2
01:45
Elää
00:00
08:21
02:19
Voit valita kolmen keskeisen alueen välillä-työ, hyvinvointi tai suhteet.
Haluan työskennellä kaikissa! Mutta päätin työskennellä hyvinvointini parissa. Olen ollut erittäin epätasapainossa ja hukkua ja epävarma jokaisesta päätöksestäni, joten vaikka tarvitsen apua Sveitsin Jalkapallomaajoukkue Paita suhteissa ja työssä, päätin aloittaa sieltä.
Rakastan sitä, että rahasta rakkauteen on niin paljon vaihtoehtoja ruokavalioon. Voit valita yhden (tai enemmän) ja se käy läpi pieniä askeleita parantaaksesi tätä aluetta.
Yksi ensimmäisistä harjoituksistani hyvinvointialueella oli tehdä 5 minuutin sovittelu. Minä rakastin sitä. Olen viime aikoina erittäin meditaatio, mutta en todellakaan tee sitä. Tunsin oloni paremmaksi hetkeksi vain 5 minuutin keskittymisen jälkeen hengitykselleni.
”Aloita meditaatio on paras koulutus, jonka voit tarjota aivoillesi. Aivan kuten juoksisit usein valmistautuaksesi maratoniin, sinun on koulutettava aivojasi käsittelemään elämän emotionaalisia ylä- ja alamäkiä – aivosi eivät automaattisesti osaa käsitellä stressiä. Meditaatio kouluttaa mielen tavalla, joka parantaa mielialaa, emotionaalista joustavuutta ja jopa immuunijärjestelmän toimintaa. ”
Otin tämän “asutko oikeassa paikassa?” tietokilpailu. Tietokilpailu sanoo kyllä, olen.
Nyt vain jos mies elämäni asuu myös siinä paikassa.
Dr. Phil auttaa sinua johtamaan sinut läpi joitain vaiheita. Rakastan sitä, että hän on suora eikä hölynpölyä.
Työskentelet menneisyydestäsi asioita, jotka ovat saattaneet vaikuttaa nykyiseen/tulevaisuuteen. Jokaisella alueella on erityisiä vaiheita harjoitusten, tietokilpailujen, kysymysten ja muun muodossa.
Nautin todella kaikista tietokilpailuista ja artikkeleista. Ja kaikki on vain todella kohtuullista, tekemistä neuvoa. Se on suosikkini. Olen realistisin ihminen, kun on kyse ihmisten neuvoista, joten haluan saman. Anna minulle luotipisteitä ja anna minun mennä sen puolesta. Puomi.
”Tule paras versio itsestäsi” on kuukausittainen tilauspalvelu, jossa on ilmaisia aktiviteetteja, joiden avulla voit aloittaa etsimällä aitoa itseäsi.
Life -joukkue, joka on uudelleenkuvaus, tarjoaa RER -lukijoille ilmaisen kokeilun kahden viikon ajan. Napsauta alla olevaa linkkiä!
Kokeile sitä ilmaiseksi 14 päivää tällä kokeilulla. <- Kysymys: Mitä aluetta haluat parantaa elämässäsi? Lähetä minulle työkirja Tallentaa Jakaminen on välittämistä! Jaa Twiitti Nasta Jaa Posti Jaa Jatka näiden kanssa: Ilmoitus: Olen päättänyt jäädyttää munani Ilmoitus: Olen päättänyt jäädyttää munani Jäädyttää munani. Munan jäätymisprosessi ja päivä 1 ensimmäinen tapaamiseni munien jäädyttämiseen. Hedelmällisyyden säilyttäminen - mitä minä 9 syytä tarvitsen hierontajäsenyyden 9 syytä tarvitsen hierontajäsenyyden Hieronta kateutta SSC Napoli Paita kuukausittaisia erikoistarjouksia ja katsaus hieronta- tai kasvopalvelun hankkimiseen joka kuukausi. Syyt saada hieronta
Aalto 6 metrin päässä paikallisesta monikaanista
Aalto 6 metrin päässä paikallisesta monikaanista
C -Sinä juokset Coronavirus -puhkeamisen aikana? Mielenterveyskriisin tekstirivi 741741 ja perheväkivallan resurssit T
Rikkoin todella jalkani ja kävelykenkäni
Rikkoin todella jalkani ja kävelykenkäni
Rikkoutuneiden jalkojen suositusten on oltava. Paras kävelykenkä, murtumakenkä, jääpakkaus, lisäravinteet ja työkalut auttaaksesi sinua
Juoksu on paras tapa laihtua, mutta …
Juoksu on paras Feyenoord Paita tapa laihtua, mutta …
Kuinka laihtua juokseminen ja nauttia matkasta. Vinkkejä laihduttamiseen juoksemalla. Kuinka nauttia juoksemisesta ja tuntea goo
Hyvää maailman mielenterveyspäivää paikalliselta monikoilta
Hyvää maailman mielenterveyspäivää paikalliselta monikoilta
Maailman mielenterveyspäivän muistutus Blogger Monica Olivasilta. Terapiatarina kehon positiivisuudella ja podcast CRIS: llä
⚡ Shareaholicilla
.